ความแตกต่างหลักระหว่าง น้ำมันเมล็ดกัญชง กับ น้ำมันซีบีดี คือน้ำมันเมล็ดกัญชงมีซีบีดีเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย

น้ำมันเมล็ดกัญชงทำโดยการกดเมล็ดกัญชงลงในเครื่องสกัดเป็นวิธีการสกัดเย็น น้ำมันที่ใด้ออกมาเรียกใด้ว่าปรุงอาหารที่อุดมด้วยโอเมก้า

น้ำมันซีบีดีทำโดยการสกัดสารประกอบจากกัญชง ด้วยใบ ดอกไม้ และ ก้านของพืช อย่างไรก็ตามทั้ง น้ำมันเมล็ดกัญชงและน้ำมันซีบีดีมีประโยชน์ต่อสุขภาพของตัวเอง

หากคุณได้อ่านอะไรเกี่ยวกับกัญชงกัญชาในประเทศไทย คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับน้ำมันเมล็ดกัญชงและน้ำมันซีบีดี (มีโอกาสที่คุณจะสับสนเล็กน้อย)

เรามาที่นี่เพื่อทำความเข้าใจน้ำมันซีบีดี เทียบกับน้ำมันเมล็ดกัญชงให้ง่ายขึ้น ในประโยคหนึ่งน้ำมันเมล็ดกัญชงมาจากเมล็ดของพืชกัญชง sativa และแม้ว่าจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ก็ ไม่มีซีบีดี

ในทางกลับกันน้ำมันซีบีดี เป็นสารประกอบทางเคมีที่สกัดจากใบดอกไม้และก้านของพืชชนิดเดียวกันและใช้ในการรักษาทุกอย่างตั้งแต่ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลไปจนถึงโรคลมบ้าหมูและโรคนอนไม่หลับ

น้ำมันเมล็ดกัญชงที่ดีมีประโยชน์อย่างไร?

น้ำมันเมล็ดกัญชงอุดมไปด้วยโอเมก้า (หรือที่เรียกว่าไขมันดี) และมีโอเมก้ามากกว่าน้ำมันมะกอกถึง 25 เท่า ไม่มีไขมันทรานส์ (และมีไขมันอิ่มตัวน้อยกว่าน้ำมันมะกอก 40%)

น้ำมันเมล็ดกัญชงเป็นวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมสำหรับโรคต่างๆเช่นการอักเสบความผิดปกติของผิวหนังเช่นสิวหรือโรคเรื้อนกวาง PMS และวัยหมดประจำเดือน มันยังถูกใช้เป็นสารต้านเชื้อแบคทีเรียอีกด้วย!

โอเมก้ามีดีอะไร?

โอเมก้า 3 เป็นกรดไขมันจำเป็นที่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่าช่วยให้สมองและหัวใจมีสุขภาพที่ดีรวมทั้งช่วยเพิ่มการไหลเวียนและระบบภูมิคุ้มกัน กรดแกมมาไลโนเลนิก (หรือ GLA) เป็นส่วนหนึ่งของตระกูลโอเมก้า 6 และเป็นที่ทราบกันดีว่ามีบทบาทในการบรรเทาอาการของ PMS และสนับสนุนการเจริญเติบโตของผิวหนังผมและเล็บที่มีสุขภาพดี ในขณะเดียวกันโอเมก้า 9 มีบทบาทในการส่งเสริมสุขภาพของหัวใจโดยการสนับสนุนระดับคอเลสเตอรอลที่สมดุลและปรับปรุงการทำงานของภูมิคุ้มกัน

น้ำมันซีบีดีมีประโยชน์อย่างไร?

ประโยชน์ของน้ำมันซีบีดีคือใช้ในการรักษาสภาวะต่างๆเช่นความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าความเจ็บปวดและ PMS และกล่าวกันว่ามีผลดีต่อสมาธิระดับพลังงานและการนอนหลับ บางครั้งยังใช้เป็นยาต้านการอักเสบได้อีกด้วยคือใช้ในการรักษาสภาวะต่างๆเช่นความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าความเจ็บปวดและ PMS และกล่าวกันว่ามีผลดีต่อสมาธิระดับพลังงานและการนอนหลับ บางครั้งยังใช้เป็นยาต้านการอักเสบได้อีกด้วย

ซีบีดีทำงานอย่างไร?

พูดง่ายๆคือซีบีดีช่วยคืนสภาวะสมดุล (สมดุลตามธรรมชาติของร่างกาย) มันทำงานในระบบ endocannabinoid โดยกระตุ้นตัวรับหลักสองตัว (เรียกว่า CB1 และ CB2) ซึ่งควบคุมอารมณ์อุณหภูมิการทำงานของความรู้ความเข้าใจและการซ่อมแซมกล้ามเนื้อ

คุณสามารถใช้น้ำมันเมล็ดกัญชงและน้ำมันซีบีดีร่วมกันได้หรือไม่?

การรับประทานน้ำมันเมล็ดกัญชงและน้ำมันซีบีดีพร้อมกันนั้นปลอดภัยอย่างสมบูรณ์แบบ แม้แต่การรวมผลิตภัณฑ์ซีบีดีที่แตกต่างกันก็ถือเป็นสิ่งที่ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์

น้ำมันเมล็ดกัญชงดีกว่าน้ำมันซีบีดีหรือไม่?

ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณใช้เนื่องจากทั้งสองมีคุณสมบัติที่ตอบสนองวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน โดยทั่วไปแล้วน้ำมันเมล็ดกัญชงมีประโยชน์ทางโภชนาการมากกว่าในขณะที่น้ำมันซีบีดีดีที่สุดสำหรับการรักษาสภาพที่เรากล่าวถึงข้างต้น (ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า) และเมื่อพูดถึงน้ำมันเมล็ดกัญชงและน้ำมันซีบีดีเพื่อบรรเทาอาการปวดน้ำมันซีบีดีก็ชนะ (น้ำมันเมล็ดกัญชงแม้ว่า จะช่วยได้เช่นกัน)

น้ำมันเมล็ดกัญชงดีต่ออาการปวดหรือไม่?

ใช่ น้ำมันเมล็ดกัญชง สามารถแก้ปวดได้ดี น้ำมันเมล็ดกัญชงทาหรือรับประทานโดยคนจำนวนมากเพื่อบรรเทาอาการปวดตามธรรมชาติ มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่สามารถเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีอาการเจ็บปวดจากการติดเชื้อความผิดปกติของภูมิต้านทานผิดปกติหรือการบาดเจ็บ

คุณสามารถทาน้ำมันเมล็ดกัญชงบนผิวหนังเพื่อบรรเทาอาการปวดได้หรือไม่?

น้ำมันเมล็ดกัญชงมีประโยชน์เป็นน้ำมันนวดที่สามารถลดอาการปวดเมื่อถูบริเวณที่เจ็บ

น้ำมันเมล็ดกัญชงหรือน้ำมันซีบีดีดีกว่าสำหรับความวิตกกังวลหรือไม่?

เมื่อพูดถึง น้ำมันเมล็ดกัญชงกับน้ำมันซีบีดี สำหรับความวิตกกังวลทั้งสองอย่างสามารถช่วยลดได้แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะมีการตกลงกันว่าน้ำมันซีบีดีโดยรวมจะดีกว่าสำหรับการรักษาความวิตกกังวล มันมีปฏิกิริยาเชิงบวกกับระบบเอนโดแคนนาบินอยด์ – หรือที่เรียกว่าสิ่งที่ควบคุมอารมณ์ของเรา การศึกษาพบว่าสามารถช่วยคลายความวิตกกังวลทางสังคมและกำจัดความกลัวได้

ในทางกลับกันน้ำมันเมล็ดกัญชงทำจากเมล็ดป่านซึ่งอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 การศึกษาพบว่าการเพิ่มปริมาณโอเมก้า 3 สามารถลดความวิตกกังวลได้น้ำมันเมล็ดกัญชงยังมีสารเทอร์พีนซึ่งสามารถให้กลิ่นที่ช่วยลดความวิตกกังวลและไฟโตแคนนาบินอยด์ซึ่งสามารถช่วยรักษาสุขภาพของระบบเอนโดแคนนาบินอยด์ของคุณได้

น้ำมันซีบีดีทำร้ายไตของคุณหรือไม่?

ไม่ น้ำมันซีบีดีจะไม่ทำร้ายไตของคุณ ในความเป็นจริงมีหลักฐานบางอย่างที่บอกว่าน้ำมันซีบีดีช่วยส่งเสริมสุขภาพของไต เราเดาว่านั่นเป็นเพียงหนึ่งในหลาย ๆ เหตุผลที่ควรลอง น้ำมันซีบีดี